Usch för skador

Har varit en skön vilodag idag. Nästan lite för slapp kan man säga, man känner sig lite rastlös när man inte ”får” dra till gymmet fastän man vet att det bara gör nytta att inte gå dit. Hur som haver, körde ett relativt skönt biceps/benpass igår. Var riktigt skönt tempo fram tills att jag fick några konstiga känningar kring hjärtat. Tänkte inte så mycket på det, men det satt kvar i hela passat och begränsade mina övningar och träningen. Gjorde faktiskt lite ont. Jag vet inte heller vad det är, för jag kan inte ta på det ”från utsidan”. Det sitter inuti kroppen så att säga och det känns när jag drar huvudet åt höger. Så man fick fara ner till apoteket idag och köpa ibumentin 400mg smärtstillande och anti-inflamatorisk. Tog några stycken och det känns faktiskt bättre nu ikväll. Får se hur det går på bröstpasset imorgon. Hoppas det går bra och inga känningar. Då blir jag glad =)

Har varit lite för mycket skit med träningen nu på sistone. Men vad kan man göra åt det, inte mycket antar jag. Kanske får köra lite mer uppvärmning inför träningen. Ja, vi får se.

Snart helg gott folk!

Kommentera