trots att jag inte haft orken att uppdatera på sistone så har jag tränat på som vanligt och det går rättså bra måstej ag säga.. har också påbörjat lite konditionsträning nu när vädret har blivit så bra vilket känns skönt att få komma ut och löpa lite, det ger lite extra energi. Ska nog snart lägga om mitt nuvarande träningsprogram till hösten så det blir lite mer effektivt. har tränat med samma i några år nu
Men det har fungerat bra och då kännr ajg inte att det finns några större aneldningar att byta.. Klart lite ändringar har jag gjort och skiftar övningar titt som tätt men det är inte överdrivet mycket förändringar men det kommer jag göra till hösten eller sensommaren. Nä nu ska jag klämma några ägg och slappa framför tvn och musikvideor på mtv eller något.. Ha det!