Ja, då var det dags att åka på en förskylning. Har känt mig seg de senaste dagarna men nu när jag vaknade imorse så var det dags för en förkylning. Aj aj, jag som trodde jag skulle slippa. Jaja, trots denna incident så blev det ändå mitt bröstpass, för träning skippar jag inte för en liten förkylning så länge den inte är värre än nu. Det gick väl rätt bra ändå, gick upp till 90 kilo i bänkpressen utan några större problem även om jag inte körde särskilt många reps. Men men, mitt mål är eller var snarare, att komma upp i 100 kilo innan jul men det lär jag knappast hinna med tanke på min förkylning. Men annars går det ju bra i utvecklingen och mycket tror jag beror på att jag lade om mitt träningspass från 6-7 dagar i veckan till 4-5 dagar i veckan. Jag har både växt och tar mycket mer i olika övningar än vad jag gjorde tidiare. Så det är väldigt kul.
Nä, ska sova tidigt idag. Förkylning tar verkligen på en. Något i halsen var på gång också men det avvärjde jag med hjälp av massor med vitlök. Ett tips är att käka vitlök om ni känner att ni får ont i halsen eller liknande. Antibiotisk effekt! Men hjälper dock inte mot förkylning eftersom det är ett virus. Nog om det. Keep it up med träningen folks!
